Перейти к контенту

Салат с капусты с растительным маслом рецепт

Витамины в рационе

Связано смотрите подробнее не только с пользой этих овощей, а в первую очередь с их доступностью в любое время года. Система общепита подарила нам блюда, которые охотно готовят многие хозяйки. Ведь каждому знаком салат витаминный из капусты как в столовой.

Его вкус ни с чем не спутаешь, а приготовить его дома проще простого. А главное, чтобы сделать витаминный салат из капусты совсем не нужно точно следовать рецепту с фото.

салат с капусты с растительным маслом рецепт

Состав можно менять, добавляя свои ингредиенты, например, болгарский перец, и экспериментировать с заправкой, исключая уксус или заменяя его чем-то другим. Приготовление Рецепт витаминного салата с капустой и морковью очень простой, приготовить это блюдо может каждая хозяйка быстро и без особого труда.

Капусту следует тонко нашинковать, сложить в глубокий салатник, посолить и тщательно обмять руками, чтобы она дала сок. Морковь натереть на крупной терке, можно корейской, и добавить к капусте. При желании еще слегка обмять. Затем добавляем сахар и уксус. Вместо обычного уксуса лучше использовать рисовый или яблочный.

Рецепт салата из капусты как в столовой

Вообще, уксус можно заменить лимонным соком в том же количестве. В последнюю очередь добавляем масло и еще раз тщательно перемешиваем. Салат из белокочанной капусты моркови и сыра: Капусту нашинковать морковь и твердый сыр натереть на крупной терке зеленый лук мелко порезать. Вкус любого салата вы сможете изменить поменяв заправку, то бишь соус. Горчица в зёрнах- 2 чайной ложки,2 чайной ложки винного уксуса, щёпотка чёрного молотого перца, соль по вкусу,0,5 чайной ложки прованских трав розмарин, базилик, тимьян, шалфей, мята перечная, чабер садовый, душица, майоран ,3 столовые читать растительного масла.

Заправляем этой смесью салат. При её приготовлении важно тщательно раздавить или мелко порубить долек чеснока.

Перетираем их с солью по вкусу и добавляем 4 ст. После этого добавляем 3 ст.

Салат из свежей капусты с уксусом рецепт

Все ингредиенты тщательно взбиваем вилкой или венчиком, пока масло не побелеет. После остывания чесночная салатная заправка готова. Соус из лимонного и клюквенного сока. Так, чтобы капуста дала сок, но не утратила хрусткость. Теперь трем на мелкой терке морковку. Маслгм нужна, в большей степени, для красоты и, в меньшей, для вкуса. Ом нужен маслоом смягчения резкости уксуса Еще раз хорошо мешаем. В последний раз размешиваем, выкладываем на тарелку, посыпаем мелко нарезанной зелью. И про масло как уже написали. Вы какой простите тогда салат делали?

Ингредиенты для салата из капусты с морковью

Вы вообще то привожу ссылку умеете? Люба Волкова гена вы бы держали себя в руках и не переходили на личности! Ания На таких салатах худеть отлично! И очень чистит свежая капуста.

Еще говорят молодая легче для желудка. Давно не сидела на разгрузкахпопробую с салатом!

Читайте также:
Рецепт сливочный соус для котлет
Рецепт печеночных котлет из говядины и моркови
Кус кус рецепты с фото в духовке
Рецепты супов простых в картинках
Солянка грибная суп рецепт приготовления

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *