Перейти к контенту

Рецепты диетического супа из щавеля

Он вам поможет держать в форме вашу фигуру, наполнит организм полезными веществами. Итак, как приготовить вегетарианский суп из щавеля? Поставьте на огонь и вскипятите воду. Чищенную и нарезанную соломкой картошку отправляем в перейти, вариться.

рецепты диетического супа из щавеля

Можно даже не ждать, когда вода закипит. Добавляем 5 листиков лаврушки, по штуки чёрного перца и столько же горошин душистого перца. Для того чтобы наш суп приобрел отменные вкусовые качества и аромат добавим зелень, которую вы любите.

Суп из щавеля на курином бульоне

Добродушные хозяйки родом из Греции, потчуют своих родных и гостей супом из домашней птицы, аккуратно добавив в него смесь из яиц и сока лимона, а получившийся нежнейший крем-суп заправляют рисом. Консоме де Полло — блюдо, которое больше информации вкусить в жгучей Мексике, а приготовлено оно из, все той же крупно нарубленной птицы, картофеля и больших листьев обыкновенной капусты.

Азиатские чудо-повара, способны удивить европейского гурмана, приготовив суп из этой популярной птицы ни адрес чем нибудь, а с морепродуктами, кокосовым молоком и пряными специями! Вообщем, что и говорить, география куриного супа — весь Земной шар!

Как приготовить суп со щавелем и яйцом- пошаговый рецепт с фото

Куриный суп с добавлением щавелевых листьев, как это уже говорилось выше, очень популярен на широких просторах нашей необъятной родины! А интересное сочетание в супе щавеля и курицы придает блюду характерную кислинку, что великолепно освежает общие вкусовые ощущения!

Кроме этого, неоспоримы и полезные свойства щовеля, которые, благодаря наличию витаминов С, К и группы РР, влияют на эластичность сосудов, процессы кроветворения, что существенно улучшает работу сердца и нормализует артериальное давление. А высокое содержание аминокислот в щавеле способствует укреплению и росту волос, ногтей и общему здоровью кожных покровов человека.

Ингредиенты:

Как следствие, улучшение внешнего вида, а также, диеточеского Итак, как сварить суп со щавелем на курином бульоне: Пока картофель варится, оставшуюся луковицу мелко нарезаем и обжариваем на масле, лучше на сливочном. Щавель и зелень вместе с ним необходимо помыть, перебрать и увидеть больше нарезать. Когда картофель почти сварился, туда нужно отправить щавель и варить суп около 2 минут. Не нужно варить щавель и супм долго, для сохранения витаминов важно, чтобы суп со щавелем только слегка покипел минуту-другую.

Яйца добавить и в кастрюлю, нарезав их на кубики при помощи овощерезки, или можно щаволя яйца вилкой и вылить в суп во время приготовления. Заправляется суп со щавелем и яйцом сметаной перед подачей на стол.

рецепты диетического супа из щавеля

Украсим блюдо веточной петрушки для эстетичности. При подаче на стол зеленых щей очищенные яйца нарезаются половинками и кладутся прямо на тарелку.

Приготовить его легко, с процессом справится даже новичок в кулинарии. Понравится всем без исключения! Щавель хорошо сохраняется в стеклянных банках, затем его можно использовать, например, для приготовления зеленого борща. Получается вкусное и очень сытное блюдо.

На заметку:

Блюдо это из традиционной украинской кухни, и мне оно очень нравится. Попробуйте и вы, готовить просто! Расскажу, как приготовить этот низкокалорийный, вкусный и полезный посмотреть еще, который понравится всей вашей семье.

Читайте также:
Брюссельская капуста рецепты приготовления на сковороде
Рецепты полезных салатов для беременных
Рецепты с цветной капустой и кабачками в духовке
Суповой набор из свинины рецепт супа
Курица в ореховом соусе рецепт
Котлеты на пару для кормящих мама рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *