Перейти к контенту

Минтай в духовке рецепты с фото морковь

Порежьте тонкими пластинами, разделите, чтобы получились четвертинки колец. Обжарьте овощи в масле, чтобы они стали совсем мягкими.

Самый простой рецепт минтая с овощами

Помидоры помойте, на каждом сделайте крестообразный надрез. Вскипятите воду и опустите в нее помидоры.

Мминтай их 2 минуты, затем выньте шумовкой, остудите и очистите от кожицы. Нарежьте томатную мякоть мелкими кубиками или измельчите ее при помощи блендера до состояния пюре. В форму для выпечки положите кусочки http://dajopyt.ru/postnoe/3432f.php.

Сверху положите обжаренные лук и морковь. В сливки всыпьте сахар, смешайте их с томатами.

минтай в духовке рецепты с фото морковь

Залейте продолжить смесью рыбу. Поставьте форму в духовку, разогретую до градусов.

Хотите поострее, добавьте. Иногда я добавляю к моркови и луку для остроты и домашнюю аджику. Можно добавить чайные ложки. Перемешайте овощи, потушите их еще минуты. Кусочки минтая выложите в форму для запекания.

минтай в духовке рецепты с фото морковь

Сверху на рыбу выложите морковь с луком. В том случае, если будете готовить не одну, а рыбных тушки.

Соответственно увеличьте количество лука и моркови и перекладывайте слои рыбы с овощами. Форму накройте крышкой, если она не предусмотрена, то просто оберните ее фольгой.

Ингредиенты:

Так рыбка получится сочной. Поставьте ее в духовку.

Духовка должна быть разогрета до температуры С. Минтай в духовке с луком и морковью должен запекаться минут.

Тушеная рыба таким способом хорошо подойдет ко многим гарнирам, к примеру, к рису, картофелю, макаронамгречке. Подают блюдо горячим, сразу после приготовления, но можно употреблять и в холодном виде. Остыв, тушеный минтай по вкусу страница консервы в томатном соусе.

Читайте также:
Рецепты салатов оливье с колбасой с фото
Легкие рецепты салатов на каждый
Рубец в мультиварке рецепт с фото
Курица в кляре рецепт с фото
Салаты с крабовым мясом и кукурузой и рисом рецепт
Гречневый суп с мясом рецепты
Рецепт очищенного картофеля в фольге в духовке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *