Перейти к контенту

Рецепт витаминного салата из моркови

При желании можно добавить тертый огурец или кислое яблоко.

Новинка 12.1.2018

Варианты Простым рецептом витаминного салата из капусты и перца никого не удивишь. Но если в блюдо добавить жареную куриную с зеленью рецепт приготовления говяжью печень, то его вполне можно подавать на праздничный стол. Заправку для такого витаминного салата делают из смеси сока лайма с бальзамическим уксусом, растительным маслом и солью. Простой, оригинальный и очень полезный витаминный салат готовится с яблоками. В его состав также входят капуста, морковь, болгарский перец и зеленый лук. Измельченные ингредиенты солятся и заправляются растительным маслом. Не менее полезен витаминный салат со свеклой. Этот корнеплод лучше добавлять в сыром виде, натирая на средней терке.

Классический рецепт с фото витаминного салата с капустой можно дополнить свеклой. В этом случае лучше не заливать закуску уксусом, а отдельно замариновать в нем лук.

Салат из капусты с морковью как в столовой

Витаминный салат из свеклы можно подавать на десерт или завтрак, если дополнительно потереть в него яблоко со сладкой морковью, а заправку сделать из сметаны или йогурта можно с добавлением сахара. Главное правило витаминного салата, как видно на фото, - яркие цвета. Смело добавляйте перцы разных оттенков: Тоже вкусно, но не совсем то, рецппт хотелось. А жирность самодельной заправки значительно меньше, получается в граммах продукта всегоот силы 6 грамм жира. Советую добавить в салат свежую зелень — любую, какую сможете достать или вырастить. А еще, по настроению, свежее сочное яблоко. Для сохранения витаминно-минерального баланса готового блюда нужно есть его сразу же, как только приготовили. Даже рецеппт заминка может стать причиной потери некоторых витаминов частично или полностью.

Приготовление витаминного салата из капусты и моркови:

Кроме того, салат при хранении стремительно теряет вкусовые качества. Как приготовить Используйте пластмассовую терку по возможности при контакте с пластиком продукты не окисляются. Очистите сельдерей и морковь, натрите на крупной терке.

Яблоко, если добавляете, чистите и натирайте перед самой подачей салата, ведь тертое яблоко быстро темнеет и может придать блюду неаппетитный вид. Добавить в чашу к капусте.

Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней терке и добавить к моркови и капусте. Теперь осталось только перемешать, посолить и подсластить. После этого салат надо сбрызнуть уксусом или лимонным соком и дать настояться в течение ти иэ. Салат с капустой, перцем, морковью и луком Для приготовления хорошего овощного салата, не надо покупать никакие специальные соусы. Из по этому сообщению набора рефепт можно создать свой, который в десятки раз превзойдёт по вкусу покупной. Конвертер Этот вот ссылка традиционен для начала весны в России.

Навигация по записям

Готовят его из овощей, которые с осени сохраняются до весны. Это, как правило, капуста, яблоки и морковь. Яблоки придают нужную кислинку салату. Морковь добавляет немного мркови и окрашивает салат.

Читайте также:
Инструкция для мультиварки панасоник с рецептами
Суп в горшочках без мяса в духовке рецепты
Приготовить окорочка в духовке фото рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *